Go Back
Print
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
Print Recipe
வாழைத்தண்டு சூப்
Servings:
4
people
Author:
டாலியா டுவிங்கிள்
Ingredients
வாழைதண்டு – 5 அங்குலம் நீளமுள்ளது
சோள விதைகள் – 125 கிராம்
தண்ணீர் – 1 கிண்ணம்
தண்ணீர் – 125 மில்லி
கருப்பு மிளகு தூள் – ருசிக்கேற்ப
கருப்பு உப்பு - ருசிக்கேற்ப
உப்பு - ருசிக்கேற்ப
எலுமிச்சை சாறு - சிறிதளவு
அலங்கரிக்க
புதினா இலைகள் - சிறிதளவு
கொத்தமல்லி தழை - சிறிதளவு
துருவிய கேரட் – 2 தேக்கரண்டி
துருவிய சீஸ் – 2 தேக்கரண்டி
வேகவைத்த பீன்ஸ் – 2 தேக்கரண்டி
Instructions
வாழைத்தண்டை வட்டமாக நறுக்கவும். நறுக்கும்போது அதில் உள்ள நார்களை நீக்கிவிடவும்.
நறுக்கிய பின்னர், சோள விதைகள் சேர்த்து ஒரு கிண்ணம் தண்ணீர் சேர்த்து குக்கரில் 4-5 விசில் விடவும்.
ஆறவைத்து மிக்ஸியில் நன்றாக அரைத்துகொள்ளவும். மேலும் 250 மில்லி தண்ணீர் சேர்த்து வடிகட்டவும்.
ஒரு வாணலியில் வடித்ததை ஊற்றி 5-7 நிமிடங்கள் கொதிக்கவிடவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.
வேறு கிண்ணத்திற்கு மாற்றி அலங்கரிக்க கொடுத்துள்ளவற்றை கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.
சுவையான வாழைத்தண்டு சூப் தயார். உங்களுக்கு விருப்பமானால் வெண்ணெய் சிறிதளவு சேர்க்கலாம்.